- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan.
- Perdona, suelta, y libera.
- Habla siempre en positivo.
- Medita por lo menos dos veces al día. ( 10 minutos sería muy buen comienzo)
- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos.
- Otorga Amor sin importar lo que recibas.